1、鱼胶具有滋阴养血的功效,对于产后失血过多导致的身体虚弱、头晕眼花等症状有很好的缓解作用。2、女性在怀孕期间适当吃一些鱼胶可以促进胎儿健康发育,还能增强自身免疫力和抵抗力。但是需要注意不能天天食用,否则会影响到肠胃消化功能。如果感觉自己出现上火或者其他身体不适的情况,应该及时停止服用。3、在炖煮鱼胶的时候加入一点姜片和葱段可以起到驱寒暖宫的作用,而且也不会破坏掉营养成分。另外还可以加入一些红枣、枸杞等药材来调味,这样做出来的鱼胶汤更加美味,同时又能达到补气养血的目的。
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